7月1日是建党节，当天上午，京九晚报健康社区行栏目联合商丘市第一人民医院消化内科、心血管内科、儿科等十余个科室的党员专家，来到睢阳区勒马乡宋破楼村，将诊台搭在了村委会大院内，为村民们提供免费检查、健康咨询、营养保健等医疗服务，惠及周边村民。
义诊团队
（市第一人民医院）
消化内科：寇学斌（主任医师）
心血管内二科：朱永军（副主任医师）
肾病内科：王国立（主任医师）
普外一科：谢良宝（副主任医师）
内分泌科：郝齐志（副主任医师）
神经内一科：程立（副主任医师）
骨二科：王耀锦（副主任医师）
营养科: 贺秋莎（副主任医师）
儿一科：袁向东（主任医师）
呼吸内科：刘占祥（主任医师）
妇科：巩硕（副主任医师）
功能科：陈坤
护理部：董智华、王艳珂
多名专家上阵
7月1日上午，市第一人民医院的十余位各科专家在该院副院长寇学斌的带领下早早赶到宋破楼村，这次寇副院长不仅带来了专家，还将血糖仪、心电图机器等便携的仪器一并带来，让村民们现场就能进行简单的检查。
因为村干部提前几天就将市第一人民医院的医生来为村民义诊的喜讯通知村民，村民们提前来到村委会院内等候。诊台刚搭好，村民就将专家们团团围住，向专家们诉说着自己的病情。
“这个是骨科专家王耀锦，几年前我的腿在专医院（市第一人民医院）做手术，就是王主任给我做的，王主任不仅医术高，并且人也非常好，我的腰疼好长时间了，正好让王主任帮我看看！”看到骨科的牌子，宋忠亮老汉一眼就认出了王主任，拉着老伴赶紧在王主任的诊台前排队。经查，宋老汉患的是椎间盘突出症，王主任建议他保守治疗，并给他列出治疗方案。
“这个是消化内科的寇院长，我的胃病就是他给我治好的。”“这个是儿科的袁主任，我去专医院给孩子看病都是挂他的号。”“这个是肾病专家王国立主任，他的医术高得很，今天来的可都是大牌。”不一会，多位专家被村民认出，村民们由此看出此次前来义诊专家的分量，自己看完病后又通知自己的亲友加入就诊大军，参加义诊的村民越来越多，有的带着拍的片子，有的拿来了平时吃的药，都想让专家过过眼，有的村民是一口气看了几位专家。专家们更是一丝不苟，为每一位患者诊断、开处方，给出合理化建议。
希望专家能常来
“我们这离城几十里路，平时去城里看个病要用一整天，挂号、排队再加上来回路上的时间，花钱还耽误事，这专家来到咱家门口给看病，还分文不取，希望专家能常来。”采访中，吴巧真老人的话代表了不少村民的心声。
采访中，一些村民反映去大医院看病光是排队都要排上半天，太难等。针对村民反映的这一问题，营养科贺秋莎医生把去医院就诊的流程给村民们做了详细讲解。“我们医院可以预约挂号，来就诊前打个电话预约一下，按照预约的时间过来就可以了。”贺秋莎说。
为让更多的村民享受到这次免费的医疗大餐，勒马乡党委、政府给了很大的支持，不仅让村干部提前把宋破楼村及其周边多个村的居民进行通知召集，还派工作人员全程服务。
该乡党委书记马龙说，勒马乡距城较远，并且有不少留守老人、留守孩子，村民们就医很不方便。他们非常希望专家能常来勒马乡，让更多的群众受益。
农村儿童营养需注意
和以往义诊多是中老年人就诊不同，此次义诊有很多小病号，可能是奔着儿科专家袁向东来的，他们大多由爷爷奶奶带着前来就诊。
“孩子平常不好好吃饭，两岁多了，才20斤。”“医生，你帮忙看看孩子舌苔是咋回事。”针对孩子爷爷奶奶反映的问题，袁主任认真检查每个小患者，详细询问孩子的喂养、作息情况。
村民刘大妈说她孙子最喜欢吃方便面、喝饮料，不好好吃饭。“以后少让孩子吃这些，多让他吃饭，多喝奶，吃些新鲜的水果蔬菜，方便面里营养很少，满足不了孩子成长的需要，经常这样吃，孩子营养能全吗。”听了刘大妈的话，袁主任批评她。袁主任给她列个表，把不能吃的食物和能吃的食物，给她详细地列了出来。
“今天看的孩子，不少孩子存在偏食、挑食的现象，大部分孩子营养不均衡。大部分家庭属于隔代监护，祖辈的文化程度较低，有的甚至是文盲，根本不知道什么是科学饮食，也不管有没有营养。”袁主任说。
糖尿病人吃干不吃稀
65岁的宋忠良老人最近总是感觉浑身乏力、心慌，听说有专家前来义诊他也来看看。由于他知道自己平时血糖比较高，就直接到内分泌科郝齐志医生的诊台前坐下，郝主任详细询问了宋老汉的病史及用药情况，并让他现场去做血糖检测。经检测，虽然吃着药，宋老汉的血糖控制得仍不容乐观。郝主任再三叮嘱他需要注意的事项，并建议他让营养科贺主任给他做饮食指导。
经了解，宋老汉在建筑工地上干活，怕血糖高，有营养的东西都不敢吃。“那哪行？糖尿病是让合理饮食，并不是不让吃。吃得少、消耗又多，身体哪能受得了！”说完贺主任帮他制定一个详细的、操作性强的食谱。
“很多糖尿病人在饮食上存在误区，有的人水果、鸡蛋、肉一点都不敢吃，其实这样是不科学的。”贺主任说。针对糖尿病人的饮食，贺主任给了一些建议，希望对糖尿病人有所帮助。
定时定量是指正餐，推荐一日三餐，规律进食，每顿饭进食量基本保持平稳。化整为零指的是零食。在血糖控制良好的情况下，可以适当吃含糖量3%以下的水果蔬菜，以补充维生素，如：黄瓜、番茄等，但尽量在饭后2小时食用。吃的时候将水果分餐，如：一个苹果分三四次吃完，而不要一次吃完。分餐次数越多，对血糖影响越小。
建议糖尿病人尽量吃“干”的。比如：馒头、米饭、饼。而尽量不要吃粥、面条等。因为越稀的饮食，经过烹饪的时间越长，越好消化，血糖升得越快。可以喝一些菜汤，如紫菜蛋花汤、番茄鸡蛋汤等，也可用少量大米或大豆不加面粉做一些清汤。
糖尿病患者在控制热量期间，仍感觉饥饿时，可食用含糖量少的蔬菜，用水煮后加些佐料拌着吃。由于蔬菜所含的膳食纤维多、水分多、供热能低，具有饱腹作用，是糖尿病患者不可少的食物。
（原载2015年7月7日《京九晚报》第7版）
